我觉得我在夏天是一个更好的妈妈。当然,冬天可能会有一两天的美好时光——假期前后,暴风雪过后,或者在室内度过一个特别舒适的日子——但当我们每天在阳光下玩耍,而不是从胶囊中获取维生素D时,我感到更快乐、更健康。不幸的是,如果你生活在一个一年中的这个时候变得寒冷沉闷的地区,冬天的天气只是作为一个母亲的一部分。这花了我很多年的时间,但随着时间的推移,我明白了作为一个冬天的全职妈妈,是什么让我保持理智。
购买昂贵的室内玩具

当天气太冷、下雨或下雪不能外出时,能激发想象力、让身体动起来的室内玩具是值得投资的。我们有一个弹跳屋孩子们已经用了好多年了迷你蹦床这对于需要消耗一些能量的幼儿来说是很好的空中堡垒这给了孩子们一个有趣的、充满想象力的新空间。
这也是一年中的这个时候,我们让孩子们把沙发拉开,用靠垫搭堡垒。这不是最美观的东西,但孩子们喜欢。
尽可能到户外去玩

我得承认,在寒冷和灰色的天气里带孩子出去并不是我最喜欢的事情(见上面我承认在夏天做一个更好的妈妈)。然而,有时我们不得不出去。如果真的很泥泞,我们就只在车道上玩,然后绕着街区走一小段。每个人在呼吸新鲜空气后都会感觉更好,这也有助于我们睡得更好!
如果你想在这个冬天花更多的时间在户外,我强烈建议你购买合适的冬季装备为自己。我们经常只关注孩子们需要什么,但几年前我给自己买了一条雪裤,我希望我能早点这么做!当你穿着适合天气的衣服时,推孩子荡秋千或堆雪人就容易得多了。
在沙发上享受舒适的时光
在夏天,我经常想起来离开沙发,但在冬天,我就宽厚多了。无论是找几部剧和家人一起看,还是蜷缩在沙发上看几本书,让一天过得慢一点都是件好事。
每天走出家门
让每个人都穿上合适的衣服,钻进车里去郊游,这很累人,整个冬天呆在家里对任何人的心理健康都不是最好的选择。我试着每天都出门,即使我们根本不下车。大流行时期教会我们这是可能的,有时开车去一趟塔吉特百货,洗一次车就足以让我们在冬天都很开心了。
为自己留点时间

刚当上母亲的时候,我觉得我必须每时每刻都逗孩子们开心。七年过去了,我知道这不是真的。如果孩子们开心地玩,我就煮咖啡,安静地吃早餐,读几页书,当他们在我周围玩的时候锻炼,或者让孩子们参与我自己的爱好,比如烘焙。我很容易患上冬季抑郁症,我能为自己做的最好的事情就是花时间做我喜欢的事情。
一天过一天也很有帮助。不知不觉,白天变长了,我看到了春天的曙光。